מחשבון צריכת חלבון

הזינו את הנתונים וגלו כמה חלבון עליכם לצרוך

require
age should be in 14 to 80 range
require require

You should take ...... of protein per day

daniel
daniel

יותם הוא מאמן כושר מנוסה ויועץ תזונה. התשוקה שלו לתחום הביאה אותו לשתף את המידע עם העולם באמצעות בלוג זה. ההמלצות שלו ותכניות האימונים כבר עזרו לאלפי אנשים להשיג את הגוף שהם תמיד רצו ובאופן כללי להפוך לבריאים וחזקים יותר.